もう、一生
リモートワークになるんじゃないか、
そんな勢いですが、、
家で仕事をするようになって
腰が痛すぎる!
30分座ってるだけで、
腰がどんどん痛くなってくる。。
なんて方多いんじゃないでしょうか
良い椅子買おうかなって思っているあなた
だまされたと思って
バランスボールを買いなさい
(あえて命令)
そして、バランスボールに座りながら
お仕事をするのです。
骨盤を立てて座り続けることが出来て
腰痛防止になります。
ネットの情報に流されて、
高い椅子を買う必要はありません。
バランスボールを椅子にするのです。